【論文を読み解こう 第1回】睡眠が短いと認知症になるって本当？｜2026年版・信頼できる3つの論文を医師がやさしく読み解く
2026年9月3日
新シリーズ「論文を読み解こう」第1回。睡眠と認知症の関係を、Whitehall II（Sabia 2021 Nat Commun）・2025年メタ解析・Framingham徐波睡眠（Himali/Pase 2023 JAMA Neurol）の3論文の実数字で医師がやさしく解説。U字型・原因かどうか・今日からできることまで。
新シリーズ「論文を読み解こう」第1回。睡眠と認知症の関係を、Whitehall II（Sabia 2021 Nat Commun）・2025年メタ解析・Framingham徐波睡眠（Himali/Pase 2023 JAMA Neurol）の3論文の実数字で医師がやさしく解説。U字型・原因かどうか・今日からできることまで。